Bokens visualiseringar

Ljudfil 1. Ta emot omsorg, kraft, vägledning och förlåtelse från det Högre Självet.

Ljudfil 2. Förlåtelse, vägledning och helande med hjälp av det Högre Självet i processen ”Förlåta DIG SJÄLV och bli fri”.

Ljudfil 3. Förlåtelse, vägledning och helande med hjälp av det Högre Självet i processen ”Förlåta ANDRA och bli fri”.

Ljudfil 4. Förlåtelse, vägledning och helande med Guds hjälp i processen ”Förlåta DIG SJÄLV och bli fri”.

Ljudfil 5. Förlåtelse, vägledning och helande med Guds hjälp i processen ”Förlåta ANDRA och bli fri”.

Ljudfil 1. Visualisering. Upplev och vila i ditt Andra Sinne. (7,22 min)

Ljudfil 2. Visualisering. Få kontakt och kommunicera med ditt Andra Sinne. (5,23 min)

Ljudfil 3. Andningsövning. Bli lugn. (1,5 min)

Ljudfil 4. Andningsövning. Känn dig som ett med allt (1,19 min)

Ljudfil 5. Andningsövning. Växla till ditt Andra Sinne. (3,42 min)

Ljudfil 6. Visualisering. Berget. (6,23 min)

Ljudfil 7. Enkel andningsmeditation. (4,23 min)

Ljudfil 8. Mindfulness-meditation. (4,4 min)

Ljudfil 9. Loving-kindness-meditation. (2,59 min)

Ljudfil 10. Att förlåta en annan person.(9,22 min)

Ljudfil 11. Sjävförlåtelse. (8,56 min)

Ljudfil 12. Meditation. Försätt dig i ett underbart tillstånd. (4,08 min)